인터넷을 하다 보면 마우스 우클릭 또는 본문 드래그 기능이 막혀 있는 경우가 있습니다.

드래그 방지 기능을 해제하기 위해서 크롬의 확장 프로그램 중 하나인 피그툴박스를 이용했지만 언제부턴가 작동이 되지 않았습니다. 따라서 요즘에 쓰는 방법은~!

1. F12를 눌러 개발자도구를 활성화 한다.

2. 우측 상단의 더보기 (점 세개 표시) - settings (F1)

3. Debugger - Disable JavaScript 체크

여기 까지 하면 자바스크립트가 비활성화 되면서 우클릭 방지 기능이 비활성화 됩니다.

이제 자유롭게 드래그...

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http://j-lyric.net/artist/a054bc5/l039e2b.html

SUPER☆GiRLS 華麗なるV!CTORY 歌詞

華麗なるV!CTORY 歌詞 歌： SUPER☆GiRLS 作詞：Litz 作曲：渡辺徹 飛び出そう READY GO！ 踏み出そう LADY GO！！ 今この瞬間が始まりさ 夢も希望も　南向き 明日(あす)に恋する 華麗なるV!CTORY 秘密の計画立てたんだ Ohトゥナイト 誰にも言えないシークレット　ストーリー ガラスの靴から真っ新なスニーカー 履き心地GOOD 準備OK！ あれもこれもやってみたい　できる？できない？ 不安もある だけど　ジッとしてらんない　今すぐ　ここから抜け出したい 飛び出そう READY GO！ 踏み出そう LADY GO！！ 今この瞬間が始まりさ 恋も友情も　そ...

j-lyric.net

노래 : SUPER ☆ GiRLS

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작사 : Litz

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작곡 : 와타나베 토오루

歌：SUPER☆GiRLS

​

作詞：Litz

​

作曲：渡辺徹

​

飛び出そう READY GO！

踏み出そう LADY GO！！

今この瞬間が始まりさ

夢も希望も　南向き

明日(あす)に恋する

華麗なるV!CTORY

​

​

​

뛰쳐 나가자 READY GO!

내 딛자 LADY GO! !

지금이 순간이 시작되는

꿈도 희망도 남향

내일에 사랑

화려한 V! CTORY

​

秘密の計画立てたんだ Ohトゥナイト

誰にも言えないシークレット　ストーリー

ガラスの靴から真っ新なスニーカー

履き心地GOOD 準備OK！

​

비밀 계획 세운거야 Oh 오늘 밤

누구에게도 말할 수없는 비밀 스토리

유리 구두에서 한창 새로운 운동화

신었을 때의 감촉 GOOD 준비 OK!

​

​

あれもこれもやってみたい　できる？できない？ 不安もある

だけど　ジッとしてらんない　今すぐ　ここから抜け出したい

​

이것도 저것도 해보고 싶다 있을까? 수 없습니까? 불안도

하지만 가만히 란 나이 지금 여기에서 벗어나고 싶다

​

飛び出そう READY GO！

踏み出そう LADY GO！！

今この瞬間が始まりさ

恋も友情も　そう上向き↑

派手に鳴り響くファンファーレ

​

뛰쳐 나가자 READY GO!

내 딛자 LADY GO! !

지금이 순간이 시작되는

사랑도 우정도 그렇게 위쪽 ↑

화려하게 울려 퍼지는 팡파르

​

走り出そう READY GO！

決めたんだ！ So, LADY GO！！

未来を照らすのはトキメキさ

夢も希望も　南向き

明日(あす)に恋する　華麗なるV!CTORY

​

뛰어 나가려 READY GO!

결정 했어! So, LADY GO! !

미래를 밝히는는 설렘에

꿈도 희망도 남향

내일에 사랑 화려한 V! CTORY

​

あのおとぎ話のように残そう

未来に繋がる oh my history

台本通りに進んでく毎日

用意されたお決まりドレス

​

그 동화처럼 남기자

미래로 이어지는 oh my history

대본대로 진행해야 매일

준비된 상투적 드레스

​

あれもこれもできないの？　まるで箱入りシンデレラ

とりあえずのゴールも　ホントに飽き飽きしちゃうんだ

​

走り出そう READY GO！

決めたんだ！ So, LADY GO！！

未来を照らすのはトキメキさ

夢も希望も　南向き

明日(あす)に恋する　華麗なるV!CTORY

​

今変わらないで　いつ変われるの？

過去に用はない　未来はこの手にあるから

夢じゃない！？ ウソじゃない！ これで終わりじゃない！

​

飛び出そう READY GO！

踏み出そう LADY GO！！

今この瞬間が始まりさ

恋も友情も　そう上向き↑

派手に鳴り響くファンファーレ

​

走り出そう READY GO！

決めたんだ！ So, LADY GO！！

未来を照らすのはトキメキさ

夢も希望も　南向き

明日(あす)に恋する　華麗なるV!CTORY

​

飛び出そう READY GO！

踏み出そう LADY GO！！

今この瞬間が始まりさ

花も蝶々も　そう上向き↑

派手に鳴り響くファンファーレ

​

있는 이것도 할 수 없어? 마치 박스 신데렐라

우선 목표도 정말로 질려 버리는구나

​

뛰쳐 나가자 READY GO!

내 딛자 LADY GO! !

지금이 순간이 시작되는

꽃도 나비도 그렇게 위쪽 ↑

화려하게 울려 퍼지는 팡파르

​

뛰어 나가려 READY GO!

결정 했어! So, LADY GO! !

미래를 밝히는는 설렘에

꿈도 희망도 남향

내일에 사랑 화려한 V! CTORY

​

지금 변하지 않고 언제 바뀔수있다?

과거에 볼일없는 미래는이 손에 있으니까

꿈이 아니다! ? 거짓말이 아니다! 이것으로 끝이 아니다!

​

뛰쳐 나가자 READY GO!

내 딛자 LADY GO! !

지금이 순간이 시작되는

사랑도 우정도 그렇게 위쪽 ↑

화려하게 울려 퍼지는 팡파르

​

뛰어 나가려 READY GO!

결정 했어! So, LADY GO! !

미래를 밝히는는 설렘에

꿈도 희망도 남향

내일에 사랑 화려한 V! CTORY

매화가 만개하는 3월이지만 갑자기 겨울 한파 못지않은 꽃샘추위가 찾아왔습니다. 이런 날이면 방부처리해야 할 일이 많아지니... 인근의 수원삼계탕에 가서 삼계탕 한 그릇 든든하게 먹고 와서 일을 시작했었습니다. 그런데 여긴 오사카 변두리 지역이라 삼계탕이 있을 리 없다는 현실을 깨닫고 쓸쓸히 편의점에 발걸음을 향한 순간, 있었습니다!
고려인삼엑기스;가 들어 있어서 먹고 있으면 주위에 인삼 냄새가 진동합니다. 인삼주 서비스...는 없습니다. 

안경 사기

선글라스 테 바꿔치기
http://www.hungryboarder.com/index.php?mid=Etc&document_srl=41938930

렌즈 봉투의 의의
https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=u21375&logNo=80103565431&proxyReferer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

렌즈 바꿔치기
후기
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=fashion_acc&no=106823

http://gigglehd.com/zbxe/12011288
https://www.fmkorea.com/index.php?document_srl=1727592671&cpage=1
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=fashion_acc&no=116409
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=freeboard&no=6610522
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=fashion_acc&no=87073
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=fashion_acc&no=105685

렌즈 바꿔치지 안 한다고 주장하는 매장
https://www.facebook.com/eyenew.eyewear/posts/702469386820721

안경사의 상담
https://www.clien.net/service/board/park/3492197

동네 안경점
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2587424

일본에서의 안경점
- 저렴한 곳
안경시장
https://www.meganeichiba.jp/

안경슈퍼
https://www.meganesuper.net/

Zoff
https://www.zoff.co.jp/shop/default.aspx

JINS
https://www.jins.com/jp/

눈이 많이 안 좋아서 JINS나 Zoff에서 이용할 수 없는 경우는 코스트코가 압도적으로 쌈.

일본에서의 안경 가이드
http://www.ggm.jp/sp/erabi/04.html

https://kiitos.shop/blog/archive/sauna-and-health-common-cold.html

사우나와 건강의 관계는? 사우나에서 감기 예방? 감기 치료?

게시 날짜 : 2018 년 11 월 17 일 업데이트 날짜 : 2020 년 02 월 28 일 관련 분류 : 사우나와 건강

사우나는 여러면에서 건강에 좋다는 식으로 말해지고 있습니다.

사우나의 본고장 핀란드에서 " 만약 사우나, 알코올 및 탈 (수지의 일종)가 쓸모 있다면, 그 사람의 병은 이미 구할 수없는 '라는 옛말이있을 정도로 사우나와 건강에 깊은 관계가 있다고 생각 있습니다.

실제로 임상 연구에서도 이미 사우나 및 심혈관 질환과의 관계를 보여주는 논문이 발표되고 있어 사우나에 자주 한편 정기적으로 목욕하여 심혈관 질환을 앓는 가능성이 떨어지는 라는 것입니다.

사우나는 얼마나 심혈관 질환의 발생률을 낮추는 하나는 아래 기사를 참조하십시오.

참고 : 핀란드 사우나에 자주 들어가면 심혈관 질환의 발생률을 낮추는?

참고 : 사우나에 들어가면 심장과 혈관의 기능이 개선된다! ?

또 궁금한 것은 사우나와 ' 감기 '의 관계입니다.

사우나에 정기적으로 목욕을하면 감기 예방에 효과가 있을까요?

또한 사우나는 감기 환자의 증상을 완화하고 감기에서 회복을 촉진시켜 감기 치료 효과 가있는 것입니까?

이번 기사에서 실제로 발표 된 과학 논문을 인용하면서 사우나와 감기의 관계를 설명하고 싶다고 생각합니다.

사우나에 자주 들어가면 감기를 예방할 수있다! ?

사우나에 자주 들어가면 감기는 당기 어렵게된다고합니다 !

조금 전의 연구이지만, 1990 년에 발표 된 오스트리아 비엔나 대학의 연구팀의 연구에서는 50 명의 대상자를 2 그룹으로 나누어 25 명은 일주일에 두 번 사우나 목욕하는 쌍으로 나머지 25 명은 사우나에 들어 가지 않는 쌍으로 6 개월간 따라 조사 를 실시했습니다.

결과적으로 사우나에 들어가는 쌍 쪽은 분명 감기를 끌기가 적었던 것 같습니다.

6 개월 후속 기간 동안 전반의 3 개월에서 사우나 목욕하는 그룹과 그렇지 않은 그룹이 감기를 잡는 확률은별로 변하지 않았지만, 후반의 3 개월에서 큰 차이를 볼 수있었습니다.

반년 조사 기간의 후반 3 개월에서는 정기적으로 사우나에 들어가는 사람이 감기를 잡는 확률은 그렇지 않은 사람의 "절반 정도"로 감소했습니다 .

무려 정기적으로 사우나에 들어가면 감기를 잡는 확률이 50 %가 될 것입니다!

이것은 기쁘다 정보군요!

참고 문헌 : Regular sauna bathing and the incidence of common colds. Annals of Medicine [01 Jan 1990 22 (4) : 225-227]

감기 버려도 사우나에 들어가면 감기가 빨리 낫?

현재의 연구 데이터에 따르면, 사우나에 들어가면 감기가 빨리 낫는다 "경향"이 밖에 말할 수 없습니다.

독일 팀이 2010 년에 발표 된 데이터이지만, 감기에 걸린 환자가 사우나에 들어가면 감기 증상이 완화되고 약의 사용이 줄어드는 경향이 있다고 보여줍니다.

그러나 통계적으로 유의 한 차이가없는 것입니다.

이 연구에서는 79 명을 사우나 조에 76 명을 컨트롤 세트로 나누어, 사우나 세트는 사우나에 들어가 열풍을 3 분간 흡입, 3 일 연속으로 실시합니다. 컨트롤 조는 같이 사우나에 들어가지만, 흡입 것이 상온의 공기입니다.

그리고 감기 증상의 무게를 측정하여 수치화하여 두 쌍을 비교해 보면, 사우나에서 뜨거운 공기를 흡입 쌍은 그렇지 않은 쌍보다 그 증상이 조금 완화되었습니다 .

또한 환자의 자기 감각 평가에서도 사우나에서 뜨거운 공기를 호흡 ​​쌍의 환자는 통계적으로도 유의 적으로 감기가 빨리 나 았다고 느꼈다고합니다.

참고 문헌 : Visiting a sauna : does inhaling hot dry air reduce common cold symptoms? A randomised controlled trial. MJA 2010; 193 : 730-734

사우나에 들어가기에 면역 체계가 활성화?

위의 두 연구를 보면, 사우나에 (일반) 목욕은 "어느 정도"감기 예방 및 감기 증상 완화에 관계 것입니다.

그러나 아무도 매우 강한 관계를 보여 없네요.

그렇다고는해도, 사우나와 면역 체계 활성화의 관계를 시사 한 연구가 있습니다 .

폴란드의 연구팀이 2013 년에 발표 된 데이터이지만, 사우나 입욕하면 선수들의 면역 체계를 활성화시킬 수 있다고합니다.

면역 상태를 나타내는 백혈구의 수량 및 관련 세포의 수량은 선수들이 반복 사우나 (96도 정도)에 들어가 체온이 1.2도 오를 때까지 계속 한 결과, 면역 체계의 대표 인 백혈구의 수가 14 % 증가 했습니다.

덧붙여서, 선수가 아닌 일반인 도 연구에 참여하고 있었지만, 면역 체계가 활성화 된 「경향이있다 "는 결과 밖에 나오지 않았습니다.

백혈구의 수량은 사우나 목욕 후 7 % 가량 증가했다 하지만 통계적으로 의미있는 차이가 나와 있지 않았습니다.

그 자세한 내용은이 문서에서 소개합니다.

참고 기사 : 사우나에 들어가면 면역 체계가 활성화? 과학 연구보고에서 해독

참고 문헌 : Effect of a Single Finnish Sauna Session on White Blood Cell Profile and Cortisol Levels in Athletes and Non-Athletes. Journal of Human Kinetics volume 39/2013, 127-135

사우나에 정기적으로 목욕하여 면역이 활성화되어 감기가 당겨 어려운 효과를 기대할 수

위의 세 가지 연구 논문을 근거로 사우나에 정기적으로 들어가면 몸에 좋을 것 같네요.

감기가 당겨 어려워지고, 감기 버려도 조금 빨리 나을 것 같습니다.

물론 사우나에 들어가면 탈수되기 쉽기 때문에, 제대로 수분하고 절대 무리하지 않는 범위 에서 실시주세요.

헬싱키에 살고있는 필자는 최근이 1 년에 사우나에 들어가는 빈도를 일주일에 3 ~ 4 회까지 올렸습니다.

필자 혼자 샘플 숫자 1에 불과하지만 사우나에 자주 들어갈 때까지 일년에 감기 3 ~ 4 회 끄는 것은 보통 이었지만, 사우나 매주 들어가게되고 나서이 1 년에서 감기 은 1 회뿐이었습니다!

효과 발군입니다!

앞으로도 최소 주 3 ~ 4 회 정도 들어가고 싶습니다!

덧붙여서, 알고 계십니까?

사우나는 " 치매 "예방에도 연결됩니다!

게다가 치매의 발병률을 무려 66 % 절감 할 수 있습니다! !

참고 기사 : 사우나는 치매를 예방한다! 발병률이 66 % 나 감소!

그리고 사우나와 각종 질병의 예방과의 관계를 다음의 기사에 정리되어 있습니다.

꼭 참고하시기 바랍니다.

참고 기사 : 사우나는 심장 질환, 뇌졸중, 고혈압, 치매, 고지혈증을 예방할 수있다! [사우나와 건강 연구보고 총정리]

[그동안의 일본어 실수]
지인의 아기를 보고 코와이!라고 함.
こわい[怖い·恐い] 무섭다.
かわいい[可愛い] 귀엽다.

외국학회에서 수요일을 웬즈요비라고 함.
Wednesday 수요일
すいようび [水曜日] 수요일

택시에서 코코데코로시떼쿠다사이..라고 함.
ここで降ろしてください。여기서 내려주세요.
ここで殺してください。여기서 죽여주세요.

퇴근할 때 오츠카레고자이마시따..라고 함.
お疲れ様でした。수고하셨습니다.
ありがとうございます。고맙습니다.

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오츠카레사마데시따

고치소우사마데시따 

すわってもいいですか 앉아도 됩니까?
さわってもいいですか 만져도 됩니까?

座ってください 앉아주세요.
捨ててください 버려주세요.


この人痴漢ですよ！
この人時間ですよ！(薬の時間)

あやしい 이상한 
やさしい 부드러운

おみやげ [御土産; 어토산]
여행지에서 선물로 사가지고 가는 토산물.
한국에서 일본으로 갈 때는 짜장, 일본에서 한국으로 갈 때는 카레를 사 갑니다.

한국의 특산물

반찬은 밀봉해서...

빵빵하게 부풀어오른 김치도 2시간 정도의 비행에선 안 터집니다.

요즘 면세점에서 핫한 반찬 - 마트에서 사는 걸 잊었을 때 뒤늦게 면세점에서 2배 가까이 주고 사는 물건...

알찬 구성

한국에 갈 때 사가는 것 - 카레

재핑카레와 자와카레가 으뜸...

일본에는 식빵만 파는 식빵 전문점이 곳곳에 있습니다. 여기에선 오로지 식빵, 그것도 한 종류만 팝니다. 선택할 수 있는 옵션은 몇 조각으로 자를지 뿐입니다. 가격은 보통 일반 슈퍼에서 100-200엔, 일반 제과점에선 300-400엔이지만 여기에선 600-700엔 정도 합니다. 그런데 한 번 먹어보면 은은하게 달달한 맛과 쫀득한 식감, 눈앞에서 펼쳐지는 밀농장…에 당황하게 되어, 돈을 많이 벌어서 비싼 식빵만 사 먹자는 다짐을 하게 됩니다.

여기는 식빵공장

한 종류의 식빵 뿐... 

여러 조각으로 자를 수 있지만, 당연히 가장 얇게 자릅니다. 아껴서 먹어야 하기 때문입니다.

이런 저런 이야기...

뚜둥...

뚜두둥!!

각인

충격적으로 맛있는...

한 조각만 먹고 나머지는 이따가...

아웃 오브 포토그래퍼즈 
- 사진가 이외의
- 사진가가 아닌
- 사진가에서 벗어난...

1997년에 창간했다가 2000년에 폐간한, 독자들이 보낸 사진으로 만든 잡지입니다.  지금 유명인이 된 사람들도 많이들 응모했어서 유명인의 어린, 젊은 시절을 찾아볼 수 있습니다.
버블경제 직후의 생활상을 엿볼 수 있고, 시대가 시대이니만큼 제정신이 아닌... 사진들도 다수 실려있습니다.

나름 희귀템이라... 중고장터에 나오는 족족 팔립니다.

고향집에서 찾았다고 자랑하는...

옥션에 올라온 13권 세트!! !

...제가 냉큼 샀습니다.

뚜둥...

뚜두둥...

일반인이 찍은 생생한 표정의 사진들이라 당시 만화가, 애니메이터들의 연습 자료가 되기도 했습니다. 한국의 일러스트학원에서 유행하던 잡지떼기..가 여기에서 왔습니다. 다음은 일러스트레이터 스시오의 일화...

"미소녀 캐릭터 그리는 걸 좋아해서 여자애들이 귀여운 포즈를 하고 있는 그림만 그려댔더니 뒤에 지나가던 츠루마키 카즈야에게 "너 언제까지 그런 그림을 그릴거야"라는 소리를 들었다. 그 후로 "좀 더 이런 그림을 그릴 수 있게 되지 않으면 안돼"라고 넘겨받은 것이 아웃포토라는 일반인이 투고한 사진을 모아놓은 잡지. 그것을 보고 캐릭터 그리는 것을 연습했더니 캐릭터의 표정이 풍부해지고 멈춘 그림에서도 움직임이 있는 그림을 그릴 수 있게 되었다.

그런 식으로 가이낙스의 일류 애니메이터들의 영향을 받아 탄생한 것이 지금의 스시오."

스시오...

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